Tulevat tapahtumat

• 1.4.2020 Palaudu ja rentoudu Joogan keinoin

Palaudu ja rentoudu joogan keinoin. Tervetuloa tutustumaan joogaan ja erilaisiin rentoutusmenetelmiin, joilla voidaan helpottaa kehon stressioireita sekä edistää palautumista ja rentoutumista. Harjoittelu on kaikille sopivaa ja tapahtuu turvallisesti ammattilaisen...

• 1.4.2020 Hyvinvoinnin Pilareita Rakentamassa

Hyvinvoinnin pilareita rakentamassa on pienryhmä kehotyytymättömyyden ja painon kanssa kamppaileville.Ryhmäkerroilla tarkastellaan hyväksyvässä ilmapiirissä suhdetta ruokaan, kehollisuuteen, liikuntaan, palautumiseen sekä jaksamiseen. Kurssi antaa työkaluja...

• 22.4.2020 Terapeuttinen Jooga

Tule tutustumaan tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä tukevaan joogaan! Harjoittelu tapahtuu turvallisesti ammattilaisen ohjauksessa ja on sovellettavissa jokaiselle yksilöllisesti sopivaksi.Tunneilla tehdään helposti lähestyttäviä kehoa vahvistavia ja vapauttavia...

• 11.3.2020 The Good Guys Kombucha-workshop

Tampereella Lääkärikeskus Medicalin tiloissa, Hämeenkatu 25 B. Keskiviikkona 11.3 Klo 16.45 - 19.00. Workshop sopii aloittajille, jotka haluavat aloittaa valmistaa kombuchaa kotona. Hinta: 49,00 € sisältäen kombucha-aloituspakkauksen, sähköisen tietopaketin kombuchan...

Varaa aika tästä!